流感是流行性感冒的簡稱，是流感病毒引起的對人類健康危害嚴(yán)重的急性呼吸道傳染病。人群對流感病毒普遍易感，孕婦、嬰幼兒、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更為嚴(yán)重。流感病毒抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節(jié)性流行，在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所易發(fā)生暴發(fā)疫情。

一、流感是如何傳播的？

流感患者和無癥狀感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源。流感病毒主要通過感染者打噴嚏和咳嗽等產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播,也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。在特定場所，如人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

二、流感的癥狀有哪些？

流感感染主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適、顏面潮紅、眼結(jié)膜充血等。

三、預(yù)防流感的措施有哪些?

1.每年接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。流感季來臨前是接種的最佳時期，最好在10月底前完成免疫接種。

2.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。

3.勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。

4.均衡飲食，適量運(yùn)動，充足休息等。

5.避免近距離接觸流感樣癥狀患者，必須近距離接觸時須佩戴口罩。

6.流感流行季節(jié)，盡量減少去人群聚集場所。

流感疫苗小貼士

2023-2024流行季我國使用的流感疫苗包括三價(jià)滅活流感疫苗(IIV3)、四價(jià)滅活流感疫苗（IIV4）和三價(jià)減毒活疫苗（LAIV3）。

1.接種對象：建議所有≥6月齡且無接種禁忌的人都應(yīng)該接種流感疫苗。結(jié)合流感疫情形勢和多病共防的防控策略，盡可能降低流感的危害。優(yōu)先推薦重點(diǎn)和高風(fēng)險(xiǎn)人群（醫(yī)務(wù)人員、60歲及以上的老年人、孕婦、6～59月齡的兒童、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、罹患一種或多種慢性病者、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)、長期護(hù)理機(jī)構(gòu)、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工、重點(diǎn)場所人群）及時接種。

2.免疫程序：對 IIV ，首次接種流感疫苗的6月齡～8歲兒童應(yīng)接種2劑次（2劑次選擇同一劑型的疫苗），間隔≥4周；2022-2023年度或以前接種過1劑或以上流感疫苗的兒童，則建議接種1劑。對LAIV ，無論是否接種過流感疫苗，僅接種1劑次。9歲及以上兒童和成人僅需接種1劑。

3.不良反應(yīng)：接種流感疫苗的常見不良反應(yīng)有局部反應(yīng)（接種部位紅暈、腫脹、硬結(jié)、疼痛、燒灼感等）和全身反應(yīng)（發(fā)熱、頭痛、頭暈、嗜睡、乏力、肌痛等）。通常是輕微的、自限的，一般在1～2天內(nèi)自行消退，極少出現(xiàn)重度反應(yīng)。

4.接種禁忌：對疫苗中所含任何成分（包括輔料、甲醛、裂解劑及抗生素）過敏者或有任何一種流感疫苗接種嚴(yán)重過敏史者，禁止接種。急性疾病患者或嚴(yán)重的慢性疾病的急性發(fā)作期以及發(fā)熱患者,建議痊愈或者病情穩(wěn)定控制后接種。

5.疫苗費(fèi)用：目前，流感疫苗在我國屬于非免疫規(guī)劃疫苗，公民知情、自愿接種。

參考資料：《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》